Соль в бане – искусный врачеватель, творящий чудеса!

Все чаще в современных банях используется гималайская соль, обеспечивающая мощный оздоровительный эффект на организм человека.

Соль имеет природную кристаллическую основу, состоящую из 85 полезных микроэлементов.

Гималайская соль для бани используется для лечения болезней органов дыхания, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, для профилактики простудных заболеваний.

В банях, обустроенных различными элементами из соли, воздух очищен и ионизирован.

Что такое гималайская соль

Каменная соль (любая) – осадочная порода. Запомнившие это во время учебы в школе скептически относятся к самому термину – Гималаи как-то не ассоциируются с полезными ископаемыми такого рода.

Но скепсис напрасен. Во-первых, самые крупные месторождения соли находятся в восточном Пакистане, то есть отнюдь не в сердце Гималаев.

Во-вторых, залежи соли представляют собой пласты осадочных пород, плотно спрессованных движением тектонических плит.

В результате вулканической активности соль насыщалась различными элементами, что и обусловило ее ценность.

Состав гималайской соли

Основным компонентом гималайской соли является привычный и известный всем хлорид натрия – кухонная соль. Однако в поваренной соли его содержание составляет 99%, а в гималайской – примерно 95%.

Остальная часть приходится на самые разные элементы – всего их в составе соли насчитывается до 84 видов.

Кроме натрия, в соли присутствуют калий, фосфор, йод, магний, медь, кальций и множество других веществ.

Этим минеральным богатством и объясняется популярность гималайской соли.

Виды и состав

Соляным камнем считается Гималайская соль, второе название которой — галит. Она состоит из трех компонентов:

• поваренной соли;
• химических микроэлементов;
• минеральных примесей.

Если сравнить Гималайскую соль с поваренной, у нее можно выделить несколько особенностей:

1. Основной компонент состава NaCl. Его содержится около 95%. Остальные 5% представляет собой смесь различных химических компонентов — гипса, сульфата кальция и т. д.
2. Гималайская соль — массив из кристаллов, который образуется под воздействием высокого давления.
3. Благодаря кристаллической структуре это вещество обладает определенным уровнем прозрачности, но у него преобладают алый, коричневый, бурый и красный оттенок.

Зависимо от способа применения выделяется 3 вида гималайской соли:

1. Засыпка в каменку. Если полить нагретые камни водой, образуется соляное облако. Оно способствует глубокому очищению кожи, но минералы быстро разрушаются.
2. Солевое мыло. Это отшлифованный кусок камня из Гималайской соли. С его помощью очищают кожу при проведении банных процедур.
3. Установка солевых светильников внутри бани. Полезен не только в качестве декора, но и для оздоровления.

ГИМАЛАЙСКАЯ СОЛЬ в БАНЕ/САУНЕ. БЕРЕЖЕМ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ

Соль для бани и сауны: виды и применение.

Гималайская соль в моей бане. Инструкция. Учимся на моих ошибках.

Формы выпуска гималайской соли

Соль поступает в продажу в основном в двух формах: отдельных относительно небольших или средних размеров кристаллов и крупных блоков разных размеров. Делается так ради удобства применения соли в разных сферах.

Мелкие кристаллы предназначены для применения в пищу и использования в косметологии (для ванн, скрабов, обтираний…). Их же применяют при некоторых видах массажа (слегка смочив водой).

Крупные формы применяются в интерьерах. Обычно их используют в банях, но иногда декорируют также камины или просто применяют как украшающие элементы.

Соль для отделки интерьеров выпускают в форме кубов, кирпичей, плитки, блоков и панелей. Назначения многих из этих форм довольно близки.

Кирпичи и блоки используются в стенах. Они скрепляются с помощью особого клеящего состава.

Плитка применяется в качестве облицовочного материала.

Кубы – основа для формирования декоративных панно и инсталляций. На их основе изготавливаются готовые соляные лампы.

ТОП-5 лучших клеевых составов для гималайской соли

Фото	Название	Рейтинг	Цена
#1		Огненный камень	⭐ 99 / 1002 — голоса	Узнать цену
#2		EOS Salzkleber	⭐ 98 / 100	Узнать цену
#3		SlRus	⭐ 97 / 100	Узнать цену
#4		Лидер	⭐ 96 / 1001 — голос	Узнать цену
#5		Нептун Гермес	⭐ 95 / 100	Узнать цену

Какой клей для гималайской соли вы выберете или посоветуете?

Принять участие в опросе

№5. Нептун Гермес

Клей, состоящий из одного компонента, предназначен для склеивания между собой и наклеивания на любые основания изделий из гималайской соли. Он произведен из натуральных компонентов, биологически нейтрален, способен выдерживать температурные перепады. Расход материала на 1 кв. м. — 2 кг.

Нептун Гермес

Плюсы

• экологическая безопасность;
• готовность к использованию;
• доступная стоимость.

Минусы

• большой расход.

№4. Лидер

С помощью двухкомпонентного состава можно за короткое время приклеить отделку из гималайской соли. Перед началом работ необходимо смешать до гомогенного состояния компоненты: первый представляет собой розовую соль в порошковом виде, второй — жидкое магнезиальное вяжущее. Состав очень быстро схватывается: уже через четверть часа плитка будет надежно зафиксирована. Для облицовки 1 кв. м основания требуется 1 кг клея.

Лидер

Плюсы

• влагостойкость;
• демократичная цена;
• быстрое схватывание;
• надежность фиксации;
• легкое нанесение.

Минусы

• необходимо смешивание компонентов;
• из-за быстрого твердения смесь необходимо использовать в течение короткого промежутка времени.

Цены на клей для соли двухкомпонентный

Клей для соли двухкомпонентный

№3. SlRus

Клеевой состав можно самостоятельно изготовить из двух компонентов (магнезиального вяжущего и затворителя), смешанных с водой. Содержимое пакетов перемешивается в соответствии с инструкцией (60% компонента 1 и 40% компонента 2), после чего растворяется в воде до получения однородной пасты. Она тонким слоем наносится на солевое изделие, после чего облицовка фиксируется к основанию. Готовая смесь должна быть использована в течение 10 минут. Полностью клей кристаллизуется за 3 часа. Поскольку состав в твердом состоянии имеет серый оттенок, нужно наносить его аккуратно, стараясь не испачкать внешнюю сторону плитки. Смеси из 1 кг клея и 0,25 л воды достаточно для обработки 5 кв. м. поверхности.

SlRus

Плюсы

• прочное крепление соли;
• экономный расход;
• быстрое время схватывания.

Минусы

• малая жизнеспособность смеси.

№2. EOS Salzkleber

Однокомпонентный состав немецкого производства, расфасованный по 1 кг, готов к использованию. Для этого его нужно только разбавить водой и тщательно перемешать. Масса должна быть однородной. После этого материал наносится на поверхность соляного изделия и оно устанавливается на место.

EOS Salzkleber

Готовую пасту следует использовать в течение десяти минут. Клей соответствует всем европейским стандартам качества, он безвреден для окружающих. Его можно применять в местах, где температура достигает 110 градусов.

Плюсы

• экологичность;
• легкость использования;
• быстрая кристаллизация.

Минусы

• высокая стоимость;
• низкая жизнеспособность смеси.

№1. Огненный камень

Однокомпонентный клей на минеральной основе поставляется в готовом к использованию виде (перед применением его следует только тщательно перемешать). Паста красного цвета специально предназначена для монтажа гималайской соли.

Огненный камень

Отличительные особенности материала: инертность к воде и высоким температурам (выдерживает воздействие до 1400 градусов), а также экологическая безопасность (не выделяет вредных веществ и не имеет запаха). Плотность состава: 1,8-1,9 г/куб.см. Полное твердение происходит в течение 1-3 суток (зависит от нанесенной толщины). Разбавлять водой или растворителем клей нельзя. Минимальный расход пасты: 200 г/кв. м. Для нанесения применяется зубчатый шпатель.

Хранить клей можно в неотапливаемых помещениях. Замерзший состав перед использованием требуется прогреть до температуры +5 градусов. Эксплуатационные характеристики при этом не изменятся. Производитель допускает неограниченное количество циклов замерзания/оттаивания.

Плюсы

• легкость использования;
• экологическая безопасность;
• доступная цена;
• термостойкость.

Минусы

• длительная кристаллизация.

Цены на клей для гималайской соли

клей для гималайской соли

Таблица. Сравнение клея разных производителей.

Марка клея	Фасовка, кг	Тип	Стоимость, руб.
Огненный камень	1,5	Однокомпонентный	420
SlRus	1	Двухкомпонентный	1200
Salzkleber Salt glue	1	Однокомпонентный	1600
Нептун Гермес	1	Однокомпонентный	500
Лидер	3	Двухкомпонентный	1400

Соль гималайская

Обзор абажуров из ольхи с гималайской солью

Применение гималайской соли

Одним из наиболее распространенных способов использования гималайской соли является применение ее в бане. Соль используют и для украшения, и в качестве конструктивного элемента.

Гималайская соль для бани в парилке насыщает воздух ионами, делая его похожим по составу на морской или горный.

Ограничения

Но возможности применения соли все равно не безграничны. И ограничения связаны с особенностями самого материала.

Гималайская соль (как и поваренная) очень чувствительна к влаге. Поэтому использовать ее в качестве декорирующего или конструктивного элемента получится только в сухой сауне.

Второе существенное ограничение – цена. Гималайская соль для бани – дорогое удовольствие, и планируя ее использование в сауне следует тщательно выверить смету.

Конечно, вопрос с ценой можно обойти, использовав соль «в малых дозах». Небольшое панно из гималайской соли или светильник будут не слишком дороги.

Как использовать

Есть множество способов использовать гималайскую соль в бане – не обязательно в парилке. Ее можно добавлять в воду или применять в качестве массажного средства.

Но более популярным вариантом является применение соли в парилке – чтобы воздух насыщался ее ионами под действием высокой температуры. И здесь тоже возможно несколько способов.

Организация освещения

Соляной светильник в бане – самый бюджетный вариант использования продукта. Его можно приобрести в готовом виде или сделать самостоятельно.

Весьма выгодно будет смотреться подсветка бани, при которой осветительные элементы размещены за стенкой или панно из гималайской соли. На просвет соль дает приятный теплый оттенок.

При обустройстве освещения с помощью элементов из гималайской соли следует не только хорошо защитить элементы проводки от воздействия влаги и высоких температур, но и продумать, как сделать их доступными для возможного ремонта.

Сооружение стен

Из соляных кирпичей или блоков можно построить в сауне целую стену или фрагмент стены. Материал весьма крепок и выдерживает значительные нагрузки.

При планировании такого строительства следует учитывать, что потребуются не только соляные кирпичи, но и особый клей для их соединения. Поэтому обойдется затея довольно дорого.

Можно выстроить из соли и загородку для каменки. Она выдерживает нагрев до +550 градусов.

Есть и альтернатива полноценной соляной стены в бане. Достаточно и относительно небольшого элемента, лишь бы он был продуманным эстетически и качественно выполненным.

Облицовка плиткой

Еще один способ – выполнить облицовку стен или отдельных элементов интерьера бани соляной плиткой. Здесь тоже потребуется специальный клей и тщательная подготовка поверхностей.

Плитка из гималайской соли эстетична и хорошо пропускает свет. Так что имеет смысл оформить ее в качестве светящихся панно, проведя светодиодные ленты.

О необходимости тщательно продумывать конструкцию проводки при монтаже освещения бани с помощью гималайской соли уже было сказано.

При устройстве подсветки плитки это — замечание особенно важно.

Можно использовать в парилке и панели. Но надо учитывать, что им относительно скоро может потребоваться замена.

Класть стены из соляных кирпичей и делать облицовку плиткой – задача не самая простая. Лучше не полагаться на собственные силы и нанять квалифицированного работника.

Чистая эстетика

Инсталляции или облицовку из соли можно использовать не только в парной, но и в других помещениях бани. В комнате отдыха можно устроить панно или установить лампу – для оздоровления воздуха.

В парилке же можно разместить чашу с кристаллами соли. А если позволяет место — соорудить художественную инсталляцию из отдельных элементов.

Правила проведения процедур в бане с гималайской солью

Советы посетителям солевых бань, саун:

• Заходите в парную без макияжа, парфюма, так как для получения лечебного эффекта воздух должен быть чистым, ионизированным без парфюмерных примесей.
• Перед визитом в помещение ознакомьтесь с противопоказаниями.
• Не используйте аксессуары из шерстяных, хлопчатобумажных тканей из-за попадания ворсинок в обеззараженный, гипоаллергенный воздух.
• Запрещено посещение бань и саун в состоянии наркотического, алкогольного опьянения.

Для усиления эффекта от посещения солевых заведений выполняют следующие процедуры:

1. Скрабирование.

Распаренное тело растирайте горстью смоченных в воде кристаллов гималайской соли. Уделяйте больше внимания проблемным участкам с толстым слоем подкожно-жировой клетчатки и целлюлитом.

Эффект апельсиновой корки пройдёт или станет менее заметен, что зависит от стадии целлюлита, после пятой процедуры.

Скраб оказывает противовоспалительное, омолаживающее действие.

После 5–7-минутного натирания зайдите опять в парную. Солевые испарения проникнут быстрее через кожные покровы и дыхательные пути за счёт ускоренного кровообращения, обменных реакций.

2. Обтирания.

Розовая соль для бани или сауны используется в виде раствора. Его готовят из кристаллов, воды, смешанных в равных пропорциях. Если при скрабировании исключают лицо и шею, то обтирания проводят на любых участках тела. Через 10–15 минут примите душ. Эта процедура уменьшает симптомы псориаза, дерматита, заболеваний суставов вне стадии обострения.

3. Использование веника.

Максимальная результативность от гималайской соли в парилке достигается 10-минутным воздействием веником, смоченным солевым раствором. Для его приготовления возьмите воду и кристаллы в равных количествах.

Независимо от процедур, между заходами в парную не забывайте восполнять водно-солевой баланс зелёным чаем, травяными настоями, морсами.

4. Массаж.

Повышает иммунитет, активизирует кровоснабжение, расслабляет мышечные волокна массаж, выполняемый после парной с использованием мелких кристаллов соли или камней. Эта процедура помогает бороться с целлюлитом, лишним весом.

Добыча гималайской соли

Так получилось, что основные месторождения гималайской соли находятся на территории стран, не слишком развитых в промышленном отношении. В данном случае это оказывается плюсом.

Соль добывают вручную, с помощью самых простых орудий труда. Поэтому она не загрязняется вредными посторонними примесями.

Не происходит и загрязнения залежей, так как в местах добычи соли отсутствуют крупные промышленные предприятия. Поэтому гималайская соль – действительно экологическим чистый продукт.

Соль не подвергают очистке и не насыщают ее дополнительными веществами. Ее только либо дробят, либо наоборот, прессуют в блоки разной формы.

Разновидности гималайской соли

Самая популярная (классическая) разновидность гималайской соли имеет розовый, лососевый или мясной цвет. Но это не единственный вариант.

Розовый оттенок соли придают соединения железа. Цвет зависит от их количества, а также наличия других примесей.

• Черная гималайская соль на деле не черная, а красновато-серая. Цвет ее обусловлен значительной примесью серы. Это же вещество придает минералу отчетливый (хоть и не слишком сильный) «тухлый» аромат, а вкус соли отдает вареным крутым яйцом.
• Белая гималайская соль похожа по виду на обычную морскую. Она содержит относительно мало примесей железа и серы, но соединения других элементов в ней присутствуют.
• Розовая может быть не только гималайская соль. В Австралии добывают поваренную соль такого оттенка – ее минеральный состав куда беднее.

Есть месторождения розовой соли и в Крыму. Там ее получают из так называемых «розовых» озер – Кояшского и некоторых других. Необычный цвет воде и соли придают некоторые водоросли и простейшие, способные обитать в аномально соленой воде.

Три причины, почему соль портит печи

Любая соль, независимо от того, упакована она в кристаллы или брикеты, ароматизирована или нет, опасна для вашей печи. Дело в том, что производители рекомендуют укладывать соль прямо на камни. А что вы обычно делаете с камнями в печи? Правильно: периодически поливаете их водой, чтобы получить пар. Вот только остатки воды, которые не превратились в пышные и живописные клубы пара, попадают на соль и стекают вниз по камням, унося с собой ее частички. То есть внутрь печи попадает очень агрессивное вещество — концентрированный солевой раствор. Это приводит к трем последствиям:

• Ускоренная коррозия. Высокая температура, влажность и соль — идеальные условия для появления ржавчины на корпусе вашей каменки.
• Выход из строя ТЭНов и другой «начинки» печей. Солевой раствор, попавший на токоведущие элементы — это практически гарантированное короткое замыкание, в результате которого как минимум сгорают предохранители и блок питания. Кроме того, высыхая, солевой раствор буквально цементирует камни, превращая их в единое целое. А такой «каменный кожух» очень плохо отводит тепло, что довольно быстро приводит к перегреву ТЭНов и их выходу из строя.
• Потеря внешнего вида. При использовании соли печь быстро изнашивается, становится непрезентабельной на вид, в особенности, когда ржавые участки дополняют белые разводы и солевые потеки.

По этим причинам в инструкциях к каменкам большинства производителей прямо запрещен контакт солей с банной печью. Нарушая этот запрет, вы лишаетесь гарантии. А это значит, что все расходы по ремонту печи лягут на ваши плечи. Чтобы избежать этого, просто не допускайте контакта соли с каменкой.

Применение гималайской соли

Гималайская соль находит применение в различных сферах. Ее применение определяет древняя традиция, заложенная еще аюрведической медициной.

Хотя использование соли в бане наиболее распространено, этим ее возможности не ограничиваются.

1. В кулинарии гималайскую соль используют в естественном питании вместо обычной. Вкус ее немного отличается, так что получается более оригинальная приправа.
2. В косметологии используются скрабы на ее основе. Эти средства хорошо помогают в борьбе с целлюлитом, способствуют выравниванию тона кожи.
3. В интерьере соль применяют в качестве отделочного материала, а также ламп. Они и украшают, и оздоравливают помещение.

Наибольшее распространение и популярность получила розовая гималайская соль. Но аналогично можно использовать и другие разновидности.

Как правильно париться

Первый раз лучше находиться в парилке не больше 5-7 минут, в последующие — выдерживать до 15. После каждого посещения парилки нужен 20-минутный перерыв.

Человеку, который привык часто ходить в баню, можно находиться в парилке дольше, до 30-35 минут. Основной объем тепла аккумулируется в первую фазу нахождения в парилке, поэтому даже пяти-десяти минут достаточно для положительного эффекта. Во время перерывов хорошо восполнять нехватку жидкости.

Врач-физиотерапевт Татьяна Коголь считает, что сильная жажда после парилки — не всегда очень высокая потребность организма в воде. Она бывает ложной в связи с раздражением слизистой оболочки полости рта. Иногда достаточно прополоскать рот и горло водой, чтобы желание много пить прошло. Пить лучше горячий чай, он снижает температуру тела на 15 минут, и жажда рефлекторно снижается.

Минеральная вода также полезна, потому что с потом выводится много минеральных солей, их нужно восстановить.

Принимать алкоголь в бане — всегда вредно, даже для здорового человека.

Польза или вред

Важно понимать: польза гималайской соли для человека пока не подтверждена солидными научными выкладками. Однако есть косвенная информация, полагающая считать это вещество полезным.

В медицине (вполне официальной) давно и успешно применяется лечение в соляных шахтах и искусственных соляных комнатах. Поскольку хлорид натрия – основной компонент гималайской соли, она действует аналогично.

Чем полезна гималайская соль

Возможностью насытить организм микроэлементами, поступающими через кожу, легкие или пищеварительную систему.

Также известны обеззараживающие действия соли. Так что и гималайский продукт может способствовать заживлению повреждений и борьбе с воспалениями.

По мнению поклонников естественной терапии и натурального питания, гималайская соль (в зависимости от способа использования) может

• существенно улучшить стояние дыхательных путей;
• нормализовать работу ЖКТ;
• улучшить водно-солевой обмен, устранить отеки;
• нормализовать сон;
• устранить лишний мышечный тонус;
• способствовать похудению;
• улучшить вид и состояние кожи.

Однако при этом надо помнить, что все же в основном гималайская соль состоит из соли – продукта, прозванного «белой смертью». Поэтому не стоит рассчитывать на то, что минерал обеспечит организм микроэлементами – есть соль в таких количествах, чтобы получить из нее нужное их количество, просто опасно.

Существует также ряд противопоказаний к применению гималайской соли в любом виде. Некоторые из них небезусловны – стоит посоветоваться с доктором.

Использовать соль нельзя при нарушениях свертываемости крови, острых заболеваниях почек, туберкулезе, повышенном артериальном давлении, онкозаболеваниях. Противопоказана она и женщинам в последнем триместре беременности.

При некоторых кожных заболеваниях применение соли может принести пользу, но не при всех. Тем, у кого есть дерматологические проблемы, стоит до начала солевых процедур посоветоваться со специалистом.

Противопоказания

При использовании в бане не получится «переборщить» с употреблением соли – не настолько интенсивно выделяются ионы. Однако не получится и воспользоваться ее действием на ЖКТ.

Польза же для кожи и органов дыхания была уже описана выше. Ради нее и применяют гималайскую соль в обустройстве бани.

Противопоказания для посещения соляной бани тоже общие. Собственно, большинство противопоказаний по здоровью к гималайской соли являются противопоказаниями и к любой парной.

Осторожнее всего следует быть тем, кто страдает кожными заболеваниями. Перед пользованием соляной парной они должны обязательно проконсультироваться с врачом.

В принципе, посещение соляной бани рекомендовано при таких заболеваниях, как акне, экзема, псориаз. Но это дело индивидуальное – почему и нужен совет доктора.

Чем хороша соль?

Наиболее крупные месторождения соли найдены в Пакистане. Образовалась порода из смеси океанской соли и расплавленной магмы. Добывают ее вручную.

Добыча гималайской соли

О целебных способностях кристаллов было известно тибетским монахам, которые добавляли его пищу и чай. Кристаллы имеют солено-сладкий вкус, отличающийся от обычной поваренной соли, и мягкий приятный аромат. Если использовать такой продукт для приготовления блюд вместо привычной соли, пища станет полезнее и вкуснее, а также приобретет изысканный аромат.

Также гималайскую соль отличает стопроцентная усваиваемость организмом и меньшее содержание хлорида натрия, который в большом количестве находится в поваренной соли, из-за чего она считается очень вредной.

Полезные свойства гималайской соли

Важно! Стоит отметить, что сегодня предлагается большое количество поддельной соли, изготовленной из каменного или морского аналога, окрашенного в розовый цвет. Такие кристаллы не только не принесут пользы, а способны при воздействии высоких температур оказать вред (за счет испарения красителя).

Гималайская соль. Как отличить подделку?
Полезные свойства минерала обуславливаются его составом. В кристаллах содержится более 80 микроэлементов и других компонентов, которые сохраняются при добыче и обработке породы, в том числе: K, Ca, Cu, Mg и Fe, и отсутствуют вредные примеси. В зависимости от того, как много в соли марганца и железа, меняется и оттенок кристаллов. Они могут быть бледно-, ярко-розовыми, красными, оранжевыми и даже черными. Розовая соль — более распространенная.

Кристаллы соли очень полезны

Интересная фактура породы не могла остаться незамеченной. Но самой востребованной сферой применения стала облицовка в банях и саунах, в которых при нагревании солевые испарения оказывают целебное воздействие на человека.

Что содержится в розовой гималайской соли

Соль полезна при:

• нарушении обмена веществ;
• болезни органов дыхания;
• гипертонии;
• проблемах в мочеполовой системе;
• нарушении сна;
• невралгии;
• заболеваниях суставов;
• болезнях сердечно-сосудистой системы;
• кожных проблемах;
• ослаблении иммунитета;
• астме;
• сбоях в работе пищеварения;
• простуде.

Содержащийся в большом количестве йод оказывает положительное воздействие на щитовидную железу. Кроме этого, соль помогает организму очиститься от продуктов распада, стимулирует мозговую деятельность, а также способствует заживлению кожных воспалений и ран.

Самой востребованной сферой применения соли стала облицовка в банях и саунах

Важно! Гималайская соль может нанести вред тем, кто страдает почечной недостаточностью, онкологией, диабетом, эпилепсией, глаукомой в острой форме и болезнями крови. Также противопоказанием является индивидуальная непереносимость. Женщинам во время критических дней и беременным также следует воздерживаться от вдыхания испарений.

Цены на гималайскую соль для бани

гималайская соль для бани